如何找高质量实习？哈鲁给您支招啦！！！

来源：哈鲁教育 2020-08-05

2020年，这不平凡的一年。广大学子度过有史以来最长的寒假后，好不容易盼到了开学通知，紧接着又迎来了暑假~这这这也太快了吧？

进入8月，相信同学们都回到了放假状态。而暑假作为一个提升自我的阶段，对计划出国留学的小伙伴来说，是提升背景极为重要的时间，大多数同学会在这时候找一些有助于将来留学申请的实习工作，但有时候也会有些同学会问：
一定要实习吗？
要考语言不想去行不行？
怎么找到好实习？

哈鲁可以很负责任地回答你：去！去！！必须去！！！

参与实习是丰富专业经历的一个机会，实习经历对于申请来说也是重要的背景之一，因为不但能向学校展现你的实践能力，更有助于侧面反映出你是否真正喜欢这个专业领域，是否确实希望学习到更多这个领域的技能，以实现长期职业规划。

那么，高质量的实习应该怎么找呢？接下来，哈鲁给您支招啦！！！

一、实习时间的选择
1、寒假实习（难度系数★★★）
时长相对较短，中间还夹有春节假期，除四大之外少有正式的寒假实习生招聘。
2、学期间实习（难度系数★★）
时长较长，但不同学校不同专业课程设置不同，而且受地域影响明显。
3、暑期实习（难度系数★）
时长集中且相对较长，招聘规模较大，而且不易受到地点限制，可以考虑异地实习。

二、常见的实习渠道
1、校内资源：最高效、快捷的方式，但有一定的院校/地域限制

学校就业中心网站、公众号：定期关注更新的信息发布
辅导员、授课老师：在给老师留有好印象的前提下，主动向辅导员、老师咨询资源信息，表达自己的实习需求
社团、学长学姐：和师兄师姐、同学保持良好的友谊，直接联系、互相推荐；有些学生工作会涉及到和企业或公益机构的合作对接，往往也有很多实习生需求

2、招聘网站：实习资源丰富，但需自行甄别

大街网：比较符合学生的品味，而且加入社交的元素
前程无忧：老品牌，招聘信息比较多，部分功能需要收费
智联招聘：老品牌，信息全岗位多，社招比较多，校招其次，实习偏少
应届生求职网：被51job收购弥补校园这块空缺，知名度较高的网站
实习僧：主攻大学生群体，投递回复率相对较高
职前通：专注做大学生实习求职领域，汇聚了世界500强名企实习、互联网实习、金融实习等实习岗位
各大校园BBS：查看各校的BBS论坛，有时会公布一些就业招聘信息

3、微博、微信公众号：可直接投递到HR邮箱，但不一定会有反馈

微博：实习鸟、上海实习、每天都有新实习
微信公众号：500 强实习、NGO 招聘、金融早实习

三、如何筛选实习
1、做好专业定位和职业规划

运用“霍兰德职业兴趣自测”了解自己的职业方向
结合自己实际兴趣确定目标职业

2、根据自身情况与实习资源进行匹配

是否满足实习开始的时间、实习周期和实习地点
和工作内容的匹配
是否可以同时兼顾实习和学校的专业学习或语言考试准备
是否对未来的申请有帮助和有利于个人能力/专业知识的提升

四、简历准备和面试技巧
1、简历必备内容

个人信息：包括姓名、邮箱、联系电话
教育背景：包括起始时间、学校、GPA、获奖情况
过往经历：包括学术研究、校外实习、校内学生工作
其他信息：包括专业证书、语言能力、IT技能、兴趣爱好

2、常见问题
● 没有实习经历可以写怎么办？
可以先使用课堂上的大作业或者是社团里的学生经历，后续再补充新的实习经历
● 经历怎么表达才出彩？
运用STAR法则，包括情境（situation）、任务（task）、行动（action）、结果（result），适当使用具体的数字体现结果
● 另外温馨提醒一下
注意合理使用 bullet points，字体大小、间距要统一，尽量保持在一页内
3、面试准备

面试礼仪：提前到场、保持微笑、专注有礼、落落大方、适度思考
自我介绍：包括中/英文；半分钟/一分钟/两分钟；内容覆盖自身经历、匹配优势，选择说明
做好功课：参加面试前，对投递的职位和公司情况做好充分了解，搜索相关面经

看完以上分享，是不是了解到了很多怎么找实习、怎么选实习、怎么定实习的资讯呢？接下来赶紧抓住暑假的机会实践吧~本期的分享就到这里，同学们如需了解更多其他的留学资讯，点击报名参与免费的“留学评估”，我们将安排资深的留学老师为您服务！

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